血压104/50mmHg严重吗，该怎么控制

血压104/50mmHg一般是指舒张压104mmHg，收缩压50mmHg。舒张压104mmHg，收缩压50mmHg一般比较严重，患者可以通过适当增加盐的摄入量、增加体育运动的方式来控制。

正常舒张压、收缩压在130/85mmHg。舒张压104mmHg低于正常舒张压，属于较严重的情况。收缩压50mmHg低于正常收缩压，可能为低血压，是不正常现象。患者可能会出现头晕、睡眠不好、发质变坏、免疫力差等不适症状，影响患者的身体健康。患者可以适当增加盐的摄入量，有益于增加血容量，从而提高血压。建议患者睡前不要过量饮水，过多饮水会增加体内液体量，增加心脏负担，进而导致血压下降。患者还可以适当增加体育运动来锻炼身体，调节内分泌、促进血液循环等，降低低血压的风险。

如果患者出现身体不适的情况，应立即就医，进行治疗，以免延误病情。