脚抽筋、肿了怎么回事

通常情况下，脚抽筋指肌肉痉挛。脚部肌肉痉挛、肿了，这可能是寒冷空气刺激、运动过量、缺钙、跖筋膜炎、继发性痉挛性平足等因素导致的，患者可采用生活调理、药物治疗的方式缓解症状。具体分析如下：

1.寒冷空气刺激：若脚部受到寒冷空气的刺激，容易出现局部肌肉痉挛、局部肿胀的症状，建议注意脚部的保暖。

2.运动过量：如果在运动期间运动过量，也可能会造成脚部肌肉痉挛、胀痛，建议适当休息，合理控制运动量。

3.缺钙：如果没有注意饮食的均衡摄入，容易导致机体缺钙，使脚部出现肌肉痉挛、肿胀的情况，患者可遵医嘱使用碳酸钙片、泛酸钙片、乳酸钙片等药物治疗。

4.跖筋膜炎：长时间走路、跑步容易诱发此病，也可能导致脚部肿胀、肌肉痉挛，患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、活血止痛胶囊、醋酸泼尼松龙片等药物改善不适。

5.继发性痉挛性平足：关节退变、外伤、糖尿病等都是此病的诱发因素，患者可能会出现行走疼痛、肌肉痉挛、腿部肿胀的症状，患者可遵医嘱使用活血止痛片、布洛芬片等药物治疗。

建议患者及时就医，并进行对症治疗，以免引起不适。