高压190mmHg、低压125mmHg严重吗，怎么办

一般情况下，高压190mmHg通常指收缩压190mmHg，低压125mmHg指舒张压125mmHg，是比较严重的，可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：

1.饮食调理：一般情况下，血压正常值为收缩压89mmHg~129mmHg，舒张压59mmHg~89mmHg，患者血压收缩压190mmgh，舒张压125mmgh都高于正常值，是属于比较严重的情况。患者应注意在日常生活中要注意以低盐、低脂饮食为主，尽量少吃过于油腻或者脂肪含量比较高的食物。

2.运动锻炼：患者还要适当锻炼，如跑步、散步等，能够促进血液循环，可以改善症状。

3.药物治疗：患者的血压比较高时，需要在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、复方卡托普利片等药物进行治疗。如果没有及时治疗控制，可能会引起急性心肌梗死、高血压性脑出血等严重并发症。

除以上常见方式外，还有其他可能的方式，如输液治疗、中药调理等，患者症状严重时要及时就医治疗。