喝醉了怎么办才好 多吃这5种水果对解酒大有好处

1.葡萄柚喝酒后喝醉了。如果你想消除酒精的气味，你可以把葡萄柚肉切成丁状，然后用适量的糖吃，这样你就可以恢复新鲜的呼吸。

2.有些人喝酒后会感到胸闷和心跳加快。这时，他们可以适当地吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。

因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

葡萄葡萄也是理想的解酒水果之一。

新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血压中酒精浓度，人体也就不容易喝醉了。

此外，葡萄的酸味还能缓解饮酒引起的恶心、恶心等胃部不适。

4.生吃西红柿或喝西红柿汁可以起到解酒的作用，但后者的解酒作用更为明显。

由于西瓜汁能促进排尿，使体内的酒精随尿液排出，同时也能起到降温的作用，防止酒后发热。

喝新鲜西瓜汁也是西瓜汁的好选择。

由于番茄含有特殊的果糖成分，可以加速酒精的分解和吸收，一次喝300毫升以上的番茄汁可以迅速摆脱头晕，从醉酒中醒来。