剖腹产后要学会自我保健

    女性进行剖腹产后身体会很虚荣,在此时用做好自我保健,这样让身体得到一个很好的恢复.那么,剖腹产后如何保健呢?

    一般说来,剖腹产手术还是安全的.但术后女性的身体会很虚弱需要做好护理.所以产妇应懂得一些自我保健常识,以利早日康复.

    剖腹产妈妈在手术时腹腔打开,使一部分空气进入腹腔,而术后往往活动小,使肠蠕动减弱,容易发生肠胀气和粘连.所以产妇不要静卧,术后麻醉消失恢复知觉后,要进行机体活动.24小时拔出尿管后尽早忍痛下床走走,能增加肠蠕动、早排气,防止肠粘连及血栓形成.同时经过活动,血液循环加快,促使子宫收缩,利于伤口早日愈合.

    而保持伤口部位周围的清洁是非常重要的,渗出液较多时,及时请医护人员查看,并更换敷料.痒时不要搔抓,防止伤口感染化脓.如伤口疼痛并局部发硬,用手摸有波动感,说明伤口感染化脓,应及早诊治.

    另外,剖腹产妈妈还有注意营养是产妇康复的一个重要方面,术后产妇要担负喂养婴儿的重任,更应注意饮食,遵医嘱进食.产后有乏力、纳差等现象属正常反应,不要担心.应食易消化的食物.在腹胀排气前不能吃产气多的食物.排气之后,可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物.

    由于产妇剖腹产后抵抗力低,如不注意卫生易引起感染.产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外,及时更换会阴垫及因出汗和乳汁弄湿了的衣服,卫生用品要经常消毒、勤换.不要过早地将伤口部位形成的痂皮揭去.在伤口拆线前用温水擦洗全身,拆线后可洗澡,但以淋浴为好.

    上文是关于剖腹产后的保健做出的介绍,希望通过上文的介绍能让更多的剖腹产妈妈得到帮助.