专家提醒日常防松弛6个基本法

　　所有女性都想拥有一张紧致动人的脸庞，可是对于想瘦脸的你，不断增长的年龄也是一个加剧胖脸的因素。松弛下垂的脸颊亦会给人臃肿浑沌之感。衰老是我们没有办法去避免的，但是只要学会一些日常防松弛的小方法，就能让我们原来大饼脸!

　　1、外出时选用具有抗紫外线功能的化妆品。紫外线照射可导致肌肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉出现老化，松弛等现象。

　　2、勿吸烟，香烟中的有害物质会破坏维生素C，从而皮肤弹性构成威胁。

　　3、进食时慢慢咀咽食物，可以锻炼表情肌的弹力。

　　4、护肤应选用具有紧肤作用的护肤品。

　　5、平时保持抬头挺胸的健康姿势。垂头，表情呆滞会使面颈部肌肉松弛，导致脂肪堆积。

　　6、每天做低头，扬头，侧转头等动作，初期活动幅度不宜太大，以免引起头晕等不良反应，适应以后再稍稍加大运动量。这种头部运动可帮助赶走“双下巴”。

　　以上的方法只要你能坚持，相信你一定能得到不小的惊喜!